pamlag

Írta: Kiss Henrietta Vásárolok, tehát vagyok! Descartes után szabadon akár így is definiálhatjuk a kóros vásárlási lázat, ami mint járvány terjed az Egyesült Államokban és Európában. Ám kis hazánk sem kivétel, még ha azt is gondolnád, á, nekünk erre biztosan nincs pénzünk. De van! Nézzünk csak a dolgok mélyére!  Ha egy lélekromboló veszekedés vagy munkahelyi… Tovább »

Írta: Krausz Andrea Van az az ember, aki mindig pontos. Sőt öt perccel előbb érkezik. És van az a másik, aki csak megúszni próbálja a fél életét, mert mindig késik. 5-35 percet. Ha az utóbbi típushoz tartozol, biztosan ismered a következő kínos helyzeteket. Munkahely Már a liftben megszabadulsz a kabátodtól, mintha ettől láthatatlanná válnál. Macskatalpakon… Tovább »

A Pamlagon mi ugyebár írunk, (ön)publikálunk. Hozzánk közel álló témákat boncolunk és adunk magunkból egy gondolatnyi szeletet. Most kicsit az írott kommunikáció műfaja mögé néztünk, hogy milyen pozitívan is hathat az az alkotóra.     Hogyan mondjuk el?! Hát írva! Ez számunkra nem kérdés, mindannyiunkból ösztönösen tört elő a Pamlagon való önkifejezés, azaz az írás…. Tovább »

Írta: Kiss Henrietta  Mongan-módszerrel lehetséges! A hipnoszülés módszere azon az hiten alapul, hogy minden gyermek képes a gyengédség, a nyugalom és az öröm hangulatában világra jönni. A Mary Mongan nevéhez fűződő, az ötvenes évektől kidolgozott technikarendszer ma már az egész világon bejáratott programmá nőtte ki magát. Az ősi női tudáson alapul és visszaadja az anyáknak a hitet,… Tovább »

Írta: Kiss Henrietta  Három út, ami belső békéhez vezet  Martin Seligman, a pozitív pszichológia atyja háromféle utat különböztetett meg, amely az örömteli élethez vezet. Akkor járunk jól és igazán jó úton, ha mindhármon egyszerre járunk.  A kellemes élet azt jelenti, hogy megpróbálunk minél több pozitív érzelmet intenzíven átélni. Öröm, vidámság, móka és kacagás. Ezt a… Tovább »

Anna 25 éves, tehetséges, gyönyörű, ráadásul már anyuka. Anna velem szemben ül a felnőttképzésen, feltűnés nélkül bámulhatom. Finom vonásai vonzzák a tekintetet. Ritkán szól, de akkor okosat. Tanáraink mindig dícsérik, kiemelik a munkáit. Anna rettenetesen bosszant engem. Hogy lehet az, hogy valaki nálam tíz évvel fiatalabban rájött, mi a dolga az életben? Miért van az,… Tovább »

Van jogsid, de nem mersz vezetni? Vágyakozva nézed a könnyedén suhanó autókat, míg te a tömött buszon zötykölődsz? Adok néhány tippet, hogy válhat élménnyé az autóvezetés! Talán ismerős a szitu: még a középiskolai évek alatt megszerezted a jogosítványt, de a szüleid nem adták oda a kocsit, saját négykerekűre nem tellett, a tudásod pedig idővel megkopott…. Tovább »

Írta: Krausz Andrea Ötvenes apuci családját hátrahagyva, tűzpiros sportkocsival száguldozik. Így képzeljük az életközepi válságban szenvedőt. De mi van azokkal a harmincasokkal, akik megcsömörlöttek, kezdik feladni a régi álmaikat és közben kétségbeesetten kitörni vágynak? Juli konfliktusmentes, hétéves házasságát és a háromgyerekes, kertvárosi idillt áldozta fel, a kollégájával megélt új szerelem oltárán. Azt mondja, egy élete… Tovább »

Írta: Kiss Henrietta Elégedettebb leszek, ha hozzámegyek a nagy őhöz? Ha megszületnek a gyerekeink? Ha előléptetnek? Ha megnyerem a lottóötöst? Az utóbbi évek kutatásai szerint mindezek nem garantálnak boldogságot. De akkor mi a titok? Szondy Máté boldogságkutató segít megfejteni nekünk. Számtalan könyv, cikk, honlap és tanfolyam hirdeti a boldogság receptjét, sajnos mégsincs olyan biztos módszer… Tovább »

Írta: Kiss Henrietta Töretlenül hódít az intimplasztika, az utóbbi évtizedben szépségrendek, divatok alakultak ki, mi számít szépnek – odalent. Ám mielőtt a trendet követve kés alá feküdnél, érdemes tisztázni a döntésed mögött húzódó lelki mozgatórugókat.    – Tinédzserkorom óta zavart, hogy a kisajkaim hosszabbak a szeméremajkaimnál. Kellemetlen volt sportolásnál, főleg biciklizésnél, hogy belevágott a bugyim,… Tovább »